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Area fitness

Pilates

Previeni il mal di schiena, migliora la tua postura, rinforza i tuoi addominali, in pratica concedi al tuo corpo mobilità ed elasticità.


GAG

Allenamento di fitness mirato a modellare e tonificare le zone di glutei, addominali e gambe nonché aumentarne la forza.


Functional Training

Un allenamento a circuito per dimagrire e tonificare tutto il fisico, sia utilizzando un carico che a corpo libero.


Pilates Roller


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