250 Mq

Oltre 250 mq di spazio suddiviso in aree, per migliorare la praticità del tuo allenamento. Area Cardio, Area Isotonico, Area Forza, Area Stretching, Trainer Point

Istruttore in sala

Schede personalizzate comprese nell'abbonamento alla sala pesi.

Personal Trainer

Per ottenere più velocemente i tuoi risultati, avvalendoti di allenamenti mirati, consigli per una sana e corretta alimentazione, misurazioni antroplicometriche.

300 Mq.

Abbiamo a disposizione diverse sale, offriamo lezioni private oltre ai nostri corsi di danza amatoriali e professionali

Danza Classica

Una disciplina ferrea alla base della tecnica per ogni altro stile. Leggerezza e armonia del corpo.

Discipline

Oltre alla Danza Classica offriamo corsi di Danza Moderna, Hip Hop, Musical e Baby Dance dai 3 anni.

Pilates

Previene il mal di schiena, migliora la tua postura, rinforza i tuoi addominali, in pratica concedi al tuo corpo mobilità ed elasticità. Oltre al classico Pilates abbiamo anche il Pilates Roller!

GAG

Allenamento di fitness mirato a modellare e tonificare le zone di glutei, addominali e gambe nonché aumentarne la forza..

Functional Training

Un allenamento a circuito per dimagrire e tonificare tutto il fisico, sia utilizzando un carico che a corpo libero.

Formazione 360°

Formazione sulle discipline di Danza Classica, Moderna, Hip-Hop, Musica, Canto, Recitazione.

Preparazione concorsi

Il progetto è rivolto ai ragazzi/e delle scuole elementari, medie e superiori a partire dagli 8 anni di età. I candidati devono avere un livello tecnico adeguato di preparazione, qualità fisiche e motivazioni.